Site İçi Arama
Sezon hazırlıklarının ilk etabına Bolu Termal Otel’de devam eden Gençlerbirliği, günü çift antrenmanla tamamladı.
Sabah bölümündeki çalışmaya step-aerobik ısınmayla başlayan futbolcular, daha sonra çabukluluk-kuvvet antrenmanıyla sürdü. Ardından yarı sahada taktiksel oyun ile son bulan çalışma özel gol vuruşuyla tamamlandı. Tedavi sonrası Özgür takımdan ayrı koşu yaptı.
Akşam antrenmanına ısınma ve topla ısınma hareketleriyle başlayan oyuncular, tam sahada dört ayrı grup halinde tempolu koordinasyon çalıştı. Son olarak taktiksel çift kale maçla antrenman son buldu. Özgür ise takımdan ayrı fizyoterapist gözetiminde antrenmanını yaptı.
Gençlerbirliği, yarın sabah ve akşam yapacağı çift antrenmanla sezon hazırlıklarına devam edecek.
Okuyucuların Tercihi
Copyleft 2015 - klasspor.com. "İnsan beyninin ürettiği hiçbirşey bize ait değildir." Klasspor editörleri ya da yazarları tarafından üretilmiş tüm haberleri, yazıları, fotoğrafları ve videoları sormadan, kaynak göstermeden kullanabilirsiniz.Kaynak gösterirseniz o sizin güzelliğiniz olur. Göstermeyene küfür, gösterene teşekkür etmiyoruz.
klasspor.com basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Sitemizde yapılan tüm yorumlardan yazarları mesuldür. Boşuna hukuki süreç yaşamamak için biz kontrol etmeye çalışıyoruz ancak gerekli durumlarda IP adresleri "Aman tanıdıktır" diye düşünülmeden savcılara verilebilir.
