Site İçi Arama
Devre arası kamp çalışmalarını Antalya-Belek'teki Cornelia Diamond Otel'de devam ettiren Ankaragücü, sabah antrenmanında dayanıklılığa yönelik çalışma yaptı.
Teknik Direktör Roger Lemerre yönetiminde 10.30'da başlayan antrenmanda oyuncular, yardımcı antrenör Ümit Özat nezaretinde yaklaşık olarak 20 dakika ısınmaya yönelik koordinasyon hareketleri yaptı. Daha sonra Teknik Direktörümüz Roger Lemerre'nin talimatları doğrultusunda dayanıklılığa yönelik çalışmaya geçildi. İki gruba ayrılan oyuncular, antrenman sahasının çevresinde farklı tempolarda düz koşu yaptı.
Yaklaşık olarak 1 saat süren günün ilk antrenmanı, performans uzmanı Alper Aşçı'nın yaptırdığı açma-germe hareketleriyle son buldu.
Okuyucuların Tercihi
Copyleft 2015 - klasspor.com. "İnsan beyninin ürettiği hiçbirşey bize ait değildir." Klasspor editörleri ya da yazarları tarafından üretilmiş tüm haberleri, yazıları, fotoğrafları ve videoları sormadan, kaynak göstermeden kullanabilirsiniz.Kaynak gösterirseniz o sizin güzelliğiniz olur. Göstermeyene küfür, gösterene teşekkür etmiyoruz.
klasspor.com basın meslek ilkelerine uymaya söz vermiştir.
Sitemizde yapılan tüm yorumlardan yazarları mesuldür. Boşuna hukuki süreç yaşamamak için biz kontrol etmeye çalışıyoruz ancak gerekli durumlarda IP adresleri "Aman tanıdıktır" diye düşünülmeden savcılara verilebilir.
