Osmanlıspor 4 eksikle çalıştı

Site İçi Arama


OSMANLISPOR 4 EKSİKLE ÇALIŞTI

Osmanlıspor 4 eksikle çalıştı

Kardemir Karabükspor maçının hazırlıklarını bugün yaptığı tek antrenmanla sürdüren Başkent ekibi 4 oyuncusundan eksik çalıştı.

2545 Okunma

 

Kardemir Karabükspor maçının hazırlıklarını bugün yaptığı tek antrenmanla sürdüren Başkent ekibi 4 oyuncusundan eksik çalıştı.

 

Osmanlıspor, Süper Lig’in 9. haftasında Cumartesi günü sahasında Kardemir Karabükspor’la oynayacağı maçın hazırlıklarını tek antrenmanla devam ettirdi. 1 saat 15 dakika süren antrenmana tedavileri devam eden; Sokol, Josue, Payam ve Anıl Karaer katılmazken Aminu Umar takımdan ayrı koşu yaptı. Diğer yandan iyileşme sürecine giren Özer Hurmacı ise antrenmanın ilk etabında takımla birlikte çalışırken sonraki etapta takımdan ayrı yaptığı koşuyla antrenmanı tamamladı.

Başkent ekibi antrenmana ısınma egzersizleriyle başladı. Daha sonra core çalışmasıyla devam eden antrenmanda egzersiz lastikleriyle yapılan çalışmaya geçildi. Antrenmanın sonraki bölümünde Bursaspor maçında oynayan oyuncular yenileme koşusuyla antrenmanı tamamlarken diğer oyuncular ise dar alanda top kapma oyunu oynadı. İki grup halinde uzun-kısa isabetli pas çalışması yapan Mor-Sarılı ekip, çift kale oynanan maçla antrenmanı sonlandırdı.  

 


Ankaraspor, kupada 89'da yıkıldı!
Ankaraspor teknik direktörünü buldu!
Ankaraspor'da yol ayrımı...
Ankaraspor, Çaykur Rizespor'u deplasmanda eledi!
Ankara futbolu çöktü! 9 Takım da kazanamadı...
TFF 2. Ligde Ankara takımları ne yaptı ?
Facebook Yorumları
Facebook üzerinden yorum var.
Site Yorumları
YORUM YAZ
Adınız:
Yorum:
Okuyucularımızın görüşleri bizim için çok önemlidir.
İçinde küfür, hakaret, tehdit, aşağılama bulunmayan; aynı bilgisayardan farklı isimler ile yazılmayan tüm yorumlar yöneticilerimizin onayından geçtikten sonra en kısa sürede yayınlanacaktır.