Çankaya'da zumba heyecanı

Site İçi Arama


ÇANKAYA'DA ZUMBA HEYECANI

Çankaya'da zumba heyecanı

Çankaya Belediyesi Eşli Danslar Spor Kulübü’nde yeni dönem zumba kayıtları başladı.

10293 Okunma

Dans tipi aerobik egzersizlerinden oluşan ve özellikle formda kalmak isteyenlerin tercih ettiği zumba ile ilgili bilgi veren eğitmenler şunları söyledi:

“Günümüzde 110 ülkede, 90 bin farklı yerde yaklaşık 10 milyon insana ulaşan zumba, müziği ve koreografisi belirlenmiş adımlardan oluşuyor. Daha önce dans deneyimi olmamış kişilerin de yapabileceği zumba, her yaş ve beden ölçüsüne uygun bulunuyor. Düzenli olarak yapılan zumba dayanıklılığı arttırıyor, kalori harcamanın en eğlenceli yolu olarak görülüyor.”


ETİKETLER
Boks’ta sular durulmuyor
Metin Gören adı ölümsüzleşti
Durali Akpınar'ın acı günü
Gençlerbirliği'nin yeni transferi antrenmana çıktı
Arif Ölmez'den flaş açıklama...
Trabzonspor'dan Gençlerbirliği'ne arka kapı oyunları!
Facebook Yorumları
Facebook üzerinden yorum var.
Site Yorumları
YORUM YAZ
Adınız:
Yorum:
Okuyucularımızın görüşleri bizim için çok önemlidir.
İçinde küfür, hakaret, tehdit, aşağılama bulunmayan; aynı bilgisayardan farklı isimler ile yazılmayan tüm yorumlar yöneticilerimizin onayından geçtikten sonra en kısa sürede yayınlanacaktır.