Ankaraspor yeni sezon hazırlıklarını sürdürüyor

Site İçi Arama


ANKARASPOR YENİ SEZON HAZIRLIKLARINI SÜRDÜRÜYOR

Ankaraspor yeni sezon hazırlıklarını sürdürüyor

Yeni sezon hazırlıklarını dün çift antrenmanla devam ettiren Ankaraspor, sabah core çalışması, akşam ise taktik ağırlıklı çalışma yaptı.

808 Okunma

Mavi-beyazlılar, hazırlıklarını yaptığı çift antrenmanla devam ettirdi. Teknik direktör Taner Taşkın yönetiminde günün ilk çalışmasına ısınma koşusuyla başlayan Ankaraspor daha sonra core (vücut ağırlığıyla yapılan) çalışması yaptı. Antrenmanın ikinci bölümünde dayanıklılık koşusu yapan mavi-beyazlılar günün ilk antrenmanını tamamladı.

Isınma koşusu ve koordinasyon çalışmasıyla başlayan akşam antrenmanına ise futbolcular 5’e 2 top kapma oyunuyla devam etti. Antrenmanın ikinci bölümünde dar alanda çeşitli pas organizasyonlarında bulunan ekibimiz yarı sahada taktiğe yönelik oynanan maçla çalışmaları tamamladı. Yaklaşık olarak 2 saat süren akşam antrenmanına hafif adale ağrıları bulunan Barış Zeren, Fatih Kızılkaya ve Furkan Eliaçık tedbir amaçlı katılmadı.


ETİKETLER
Erdem Can'a NBA Yaz Ligi daveti
Rojas, 26 yıllık dünya rekorunu tarihe gömdü
Yasmani Copello finalde
Valerie Adams'tan tarihi başarı
Alassane Ndao, El Ahli'de
Alican Kaynar madalya mücadelesi verecek
Facebook Yorumları
Facebook üzerinden yorum var.
Site Yorumları
YORUM YAZ
Adınız:
Yorum:
Okuyucularımızın görüşleri bizim için çok önemlidir.
İçinde küfür, hakaret, tehdit, aşağılama bulunmayan; aynı bilgisayardan farklı isimler ile yazılmayan tüm yorumlar yöneticilerimizin onayından geçtikten sonra en kısa sürede yayınlanacaktır.